Um guarda roupa funcional é aquele que possui peças atemporais, com cores que se combinem entre si e com acessórios que farão a diferença na hora de montar seus looks. Partindo desse princípio, fazer a mala de viagem, caso o evento que você esteja indo seja fora de sua cidade, fica sendo uma tarefa fácil, é só escolher as peças mais adequadas para a programação estipulada pelo evento e mãos à obra!

Mesmo que no evento tenham momentos de descontração e lazer, ao separar suas peças lembre-se que ainda é trabalho e que conforto e praticidade aliado a elegância vão lhe favorecer bastante nesse momento.

Dependendo da quantidade de dias, você pode escolher de 3 a 5 partes de cima para cada parte debaixo, levar pouquíssimos sapatos e fazer a matemática de quantos dias x quantos looks irá precisar, assim sua mala fica leve e com tudo que irá precisar.

Sobre que peças escolher, é claro que isso vai depender muito do tipo de evento, horário e finalidade, mas grosso modo falando, um blazer sempre é bem–vindo, camisa branca idem e um jeans escuro e/ou calça alfaiataria também.

Como otimizar sua ida ao evento e referente ao comportamento e a comunicação, existem várias pessoas que acabam se sentido intimidadas com muita gente por perto num mesmo ambiente, contudo é um excelente momento para ampliar sua rede de contatos/networking, portanto mapeie quem estará lá como palestrante, expositor, colegas de trabalho etc. e faça contato.

Uma comunicação acertiva é sempre polida e objetiva, tendo a sensibilidade de ver se a pessoa pode falar naquele momento, sem forçar nada, contudo indo na direção de seus objetivos. Treine antes um discurso de apresentação curto pois ele será útil caso não seja um bom momento para conversarem lá, e deixe seu contato para uma conversa depois do evento, presencial ou online, desta forma a pessoa ao menos já te viu, sabe quem é você, sabe sobre seu interesse e sobre o que quer falar.

Esse assunto vai muito além dessa matéria, pois é longo e também porque para cada etapa desse processo merece um detalhamento maior, adequado e sob medida para você e seus interesses, contudo espero ter oferecido nesse pequeno resumo dicas que podem lhe ajudar em seu próximo evento. Boa sorte e até!

Começo de ano, momento de rever a vida, traçar novas metas, de viajar e descansar. Aproveitei a ocasião para trazer um assunto, de trás para diante, que talvez você nunca tenha parado para pensar.

Sua mala de viagem começa no seu guarda-roupa, que por sua vez, começa na sua próxima compra, que por sua vez só deveria acontecer se você realmente estivesse precisando de algo para completar ou trocar no seu acerto, que deve ser de peças que te representem, que te caia bem, que valorize quem você é no corte, estilo e cor, e que todas essas peças preferencialmente se combinem entre si.

Com um guarda-roupa organizado você ganha tempo, fica mais fácil na hora de montar seus looks e preparar sua próxima mala, contudo se você souber qual é seu estilo, qual é o melhor tom de cor que valoriza seus traços e quais são as peças chaves que não devem faltar para seu estilo de ser e de viver, aí fica tudo mais fácil, prático e econômico.

O dinheiro investido numa Consultoria de Imagem certamente representa menos do que todas as peças que você tem sem uso porque comprou errado, ou por impulso, ou porque estava na liquidação ou por outro motivo qualquer, sem falar que a roupa fala por nós e afeta diretamente em nossas conquistas pessoais e profissionais.

Para finalizar gostaria de citar uma frase que ouvi e que nunca me saiu da cabeça:
“A Consultoria de Imagem pode até lhe custar um certo dinheiro mas custa bem mais caro perder oportunidades de trabalho, clientes e até mesmo um amor por não estar apresentável a altura, sem falar no aumento da autoestima, segurança, economia de tempo, de dinheiro e empoderamento que esse tipo de investimento lhe proporciona, com benefícios que vão durar o resto da vida!”

Pondo a mão na massa para a montagem de looks, o primeiro passo que recomendo para que isso dê certo, e que é de extrema importância, é que seu guarda-roupa, armário e/ou closet estejam organizados, pois só assim você vai conseguir enxergar o que tem nele e dar início a montagem de looks mais facilmente.

Como uma boa Personal Organizer e Consultora de Imagem que sou, não poderia deixar de recomendar para você procurar uma profissional pata lhe ajudar com isso, pois se você conhecer seu estilo pessoal, isso vai lhe ajudar infinitamente e não só a montar seus looks, como também, a estar sempre bem vestido/a, em qualquer ocasião, e pronto para enfrentar qualquer situação com segurança, e, até mesmo, para não ficar em casa toda/o escangalhada/o. Idem se você souber os tons de cores que mais lhe favorece, isso seria um upgrade para a montagem dos looks.
A seguir, vou lhe dar mais dicas valiosas para você ir praticando…

Faça um rápido inventário do seu guarda-roupa, assim você poderá saber se nele contém as peças mínimas, necessárias e imprescindíveis que vão lhe ajudar a montar qualquer tipo de look, do mais simples ao mais elaborado, mesmo sem ter muitas peças no seu armário.

Deixe-me lhe dar outra dica importantíssima: para cada parte debaixo é recomendado ter de 3 a 5 partes de cima, então dê uma verificada como anda a proporção das peças no seu guarda-roupa.
Quantidade não quer dizer qualidade e muito menos mais looks e sim quer dizer somente quantidade mesmo.

Para montar seus looks você precisa usar-se de criatividade! Com a mesma parte debaixo você pode montar vários looks mudando a parte de cima, o cabelo, o acessório, e assim, estar diferente usando praticamente as mesmas roupas.

É muito importante você se programar de véspera para estar de acordo com sua agenda do dia, e desta forma, ganhar tempo na hora de acordar/se arrumar, contudo o tempo pode mudar, então deixe sempre um agasalho por perto caso isso aconteça, e vice versa se por acaso o tempo esquentar.

Espero que essa matéria tenha sido útil para você, abraço e até a próxima!

A comunicação faz parte do ser humano desde antes da formação da nossa sociedade.  É através dela que conseguimos transmitir ideias e pensamentos, além de resolver conflitos e ajudar na construção dos relacionamentos pessoais e numa carreira de sucesso.

Podemos concluir que a comunicação que realizamos, pode invariavelmente, despertar sentimentos positivos e negativos como: interesse, acolhimento, amor e cuidado, e/ou agressividade, indiferença, impaciência, ira.

Não é à toa então, que uma boa comunicação interpessoal, faz parte do tripé que compõe a nossa imagem: aparência, comportamento e comunicação.

Uma boa comunicação passa pela capacidade de realmente ouvir o outro, o que chamamos de “escuta ativa”.  Essa tal de “escuta ativa” vai muito além de apenas ouvir as palavras que o outro fala, mas sim prestar atenção no tom de voz e na velocidade com que se fala e, se possível, também observar a linguagem corporal.

Estamos sempre nos comunicando, seja pela comunicação verbal, pela não verbal, da visual, da escrita, da escuta ativa e da comunicação digital. Em todos os casos e, para se obter uma comunicação eficaz, ela está diretamente relacionada à transparência, objetividade e espírito de cooperação. Essas características transmitem, principalmente quando se trata de trabalho, um grande sentimento de confiança, o que gera, consequentemente, maior interesse e motivação em fazer parte da equipe, empresa ou do negócio.

Então, qual seria a melhor forma de se comunicar, de entender e se fazer entendido?

Minha recomendação é:

Ouça antes de falar, não interrompa o interlocutor, faça perguntas que faça sentido e na hora mais apropriada, estabeleça contato visual, utilize-se de gestos se necessário, faça um esboço mental do que você deseja transmitir antes de falar, escolha o meio certo de expressar o que você deseja dizer, não enrole e vá direto ao ponto.

Espero que tenha gostado, sucesso na sua comunicação, um forte abraço e até!

Vestir-se é um gesto diário que pode ser feito de maneira consciente ou inconsciente. Na correria do dia a dia, a chance de escolhermos algo que não nos deixa tão bem, como por exemplo roupas confortáveis demais porém não elegantes, ou cair na velha armadilha de usar sempre a mesmíssima roupa, é grande.

O vestir no modo piloto automático acessa a parte inconsciente do cérebro fazendo que a última coisa que ele queira fazer é sair da zona de conforto, pensar sobre o que usar e quebrar a cabeça com algo novo. Sendo assim, ele vai agir exatamente desta maneira, atuando como quando em um ciclo vicioso, no estilo “vou com qualquer roupa mesmo”.

Já comentei aqui, mas vale a pena relembrar, que nosso cérebro realiza uma ação involuntária toda vez que conhecemos alguém, que dura de 3 a 30 segundos, que avalia basicamente duas coisas: se a pessoa é confiável e se a pessoa é competente, onde esta avaliação inconsciente acaba sendo feita da seguinte forma: 

• 55% é avaliado através do nosso visual – aparência e ações
• 38% é avaliado através do nosso vocal – tom de voz
• 7% é avaliado através do verbal – o que se fala

Partindo desse pressuposto, nota-se aí a importância de estarmos sempre apresentáveis com o que estamos usando, seja no trabalho ou na vida pessoal.

Nessa linha, dedicar algum tempo para montar seus looks previamente, ter um estilo definido e entender e saber como aplicá-lo, dá uma segurança incrível para a pessoa, aumenta sua autoestima, sua confiança e a torna mais independente em relação a suas escolhas e preferencias de uso no dia a dia, sem falar que ter um estilo é dizer ao mundo quem você é sem falar.

Uma pessoa que tem estilo se apresenta melhor, se mostra mais forte, poderosa, inabalável, segura de si, se sente empoderada, se diferencia no meio profissional e social, e está mais preparada para fazer melhores compras, sem falar que organiza melhor seu guarda-roupa, prepara melhor a mala de viagem, ganha tempo, tranquilidade e economiza bastante dinheiro. Mostra também que pratica o autocuidado, tem autoestima elevada, identidade própria, respeito por ela mesma e respeito as pessoas do meio em que se encontra.

Espero que ao terminar de ler essa matéria você vá lá no seu guarda roupa, dê uma boa olhada no que você tem e deixe alguns looks já pré montados para facilitar o seu dia a dia. Boa sorte, se precisar de ajuda me chame e até!

“Quero passar uma imagem de sucesso”.

Ouço isso com muita frequência nos atendimentos que realizo, porém existem vários fatores que devem ser levados em consideração para se criar o modelo do que pode vir a ser uma imagem de sucesso de uma pessoa. Abaixo fiz um check list com 10 passos para você se guiar e começar a pensar na criação da sua imagem de sucesso:

1 – Defina seu principal objetivo

2 – Entenda como o mundo enxerga quem você deseja ser, como você deseja se apresentar, como você deseja ser lembrada

3 – Encontre 2 ou 3 referencias do seu setor para se inspirar

4 – Melhore sua postura e presença como um todo

5 – Apresente-se sempre com um aspecto de limpeza e autocuidado

6 – Escolha roupas com caimento e corte impecáveis

7 – Os calçados não precisam ser muitos, porém devem ser de qualidade

8 – Entenda sua personalidade e estilo de vida e alinhe isso a sua imagem, comportamento e comunicação

9 – Invista em cursos que faça você estar sempre atualizada

10 – Quando necessário, invista em atendimentos e consultorias voltadas para estabilidade emocional e confiança pessoal

Fale comigo se precisar de apoio para construir sua imagem de sucesso. Boa sorte!

Suas roupas bem cuidadas e seu guarda roupa organizado vai facilitar muito sua vida, principalmente na hora de você se vestir para começar seu dia. Pode parecer perda de tempo ou assunto bobo, mas esse tema não é, portanto sugiro você ler com carinho este artigo.

Nossa imagem é composta por três fatores: aparência, comportamento e comunicação, mas é a aparência que representa a maior parte dela na hora de causar uma boa primeira impressão, pois 55% são visuais!

Com tudo no lugar o ganho de tempo é enorme, e você de quebra, não vai mais precisar falar que não tem nada para usar. Na verdade, o que acontece, dentre outros motivos, são compras feitas por impulso, erradas, e um guarda-roupa totalmente desorganizado, dificultando achar as coisas certas nele. 

Outro ponto importante a ser dito aqui, é que nossa roupa, por se tratar de uma segunda pele, tem o poder de influenciar na nossa autoestima e astral do dia, impactando até mesmo na nossa produtividade. Vale dizer também que, quando estamos malvestidos, as pessoas notam a nossa roupa, mas quando estamos bem vestidos as pessoas notam a gente!!

Não sei se dá para perceber, mas nesse ponto em que estou tratando aqui, todos os assuntos se misturam. Quando você tem um estilo próprio, por consequência seu guarda roupa possui peças que te representam. Quando seu guarda-roupa está organizado, fica mais fácil de montar seus looks. Com estilo definido e guarda-roupa organizado, sua mala de viagem fica leve, compacta, funcional e perfeita. Com tudo isso junto e misturado, você não só ganha em economia financeira como também em tempo e segurança, passando uma imagem que te leva ao sucesso ou onde você desejar chegar.

Vale repensar?